Qu’est-ce qu’une hernie discale?
Une cause fréquente de douleurs au dos et aux jambes
Une hernie discale survient lorsque le disque intervertébral, situé entre deux vertèbres, se déplace ou se fissure, laissant s’échapper une partie de son noyau gélatineux. Cette protrusion peut venir compresser une racine nerveuse, causant une douleur intense, localisée ou irradiée, souvent dans les bras ou les jambes selon la zone atteinte. C’est une condition qui peut toucher aussi bien les adultes actifs que les travailleurs sédentaires, et qui peut évoluer si elle n’est pas bien prise en charge.
Symptômes fréquents d’une hernie discale
- Douleur aiguë ou lancinante dans le bas du dos ou le cou
- Douleur irradiant dans une jambe (sciatalgie)
- Douleur irradiant dans un bras (névralgie cervico-brachiale)
- Engourdissements ou picotements dans les extrémités
- Faiblesse musculaire dans les jambes ou les bras
- Raideur lombaire ou cervicale
- Douleur qui s’aggrave en position assise, en toussant ou en se penchant
Quelles sont les causes d’une hernie discale?
Plusieurs facteurs peuvent entraîner une hernie discale :
- Mauvaises postures prolongées (au travail ou au volant)
- Soulèvement de charges lourdes de façon inadéquate
- Manque de tonus musculaire ou déséquilibres posturaux
- Traumatismes (accidents, chutes)
- Vieillissement naturel et usure discale
Un désalignement vertébral ou un stress mécanique répété peuvent accentuer la pression sur le disque, jusqu’à provoquer une hernie.
La chiropratique : une approche naturelle et efficace
À la Clinique Dumais Chiro à Shawinigan, nous offrons une approche non chirurgicale pour soulager la douleur et améliorer la fonction des patients souffrant d’hernie discale.
Nos soins visent à :
- Réduire la pression sur les nerfs irrités
- Corriger les désalignements vertébraux contribuant à la hernie
- Améliorer la mobilité articulaire et musculaire
- Favoriser la guérison naturelle du disque et des tissus environnants
Les traitements chiropratiques sont personnalisés, sécuritaires et adaptés à votre condition, qu’elle soit aiguë ou chronique.
Notre approche clinique
Chaque patient bénéficie d’un bilan neuro-musculo-squelettique complet pour identifier la source de la douleur. Nous élaborons ensuite un plan de traitement individualisé, qui peut inclure :
- Ajustements chiropratiques doux et ciblés
- Techniques de décompression vertébrale
- Exercices de stabilisation et d’étirement
- Conseils posturaux et ergonomiques
Vous souffrez d’une hernie discale?
Évitez la chirurgie ou la dépendance aux médicaments lorsque des solutions naturelles existent. Prenez rendez-vous avec notre équipe à la Clinique Dumais Chiro à Shawinigan pour retrouver une qualité de vie optimale, sans douleur.