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Avec le beau temps estival, plusieurs adeptes de sports nautiques de rame naviguent sur les lacs et rivières du Québec. Voici quelques conseils afin de diminuer le risque de blessures et maximiser votre plaisir.

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Pour une bonne hygiène buccale, tout le monde connaît l’importance de se brosser les dents 2 à 3 fois par jour… Mais qu’en est-il de votre hygiène vertébrale?

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Saviez-vous que vous pouvez (et devriez) régler plusieurs composantes pour bien adapter le vélo à votre corps?

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La scoliose est une condition reliée à la colonne vertébrale qui cause une courbure anormale de celle-ci.

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Les entorses aux chevilles peuvent s’avérer très limitantes et vous restreindre dans vos choix d’activités physiques ou d’exercices, et se transforment souvent en douleur chronique.

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Le sac à dos ne devrait pas être un fardeau sur le dos de votre enfant. Voici quelques conseils à suivre.

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Découvrez la profession de chiropraticien et le rôle que joue l’Ordre des chiropraticiens du Québec.

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Votre swing de golf exige un mouvement fluide, souple et rapide associé à une bonne technique.

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